Gaya Hidup

Cegah Virus Corona, Berikut Cara Cuci Tangan yang Benar Menurut WHO

Hingga saat ini virus Corona (2019-nCoV) masih hangat diperbincangkan. Walaupun belum ada titik terang vaksin yang tepat untuk virus tersebut, berbagai upaya telah dilakukan oleh dokter dan paramedis.

Tak hanya itu, virus yang sekarang telah menewaskan 720 orang dari 34.401 kasus, berhasil menyita perhatian dunia. Hingga World Health Organization (WHO) pun angkat bicara. WHO pun menyarankan agar, masyarakat rajin mencuci tangan untuk mengantisipasi penyebaran virus.

Sebelum Anda mengetahui cara cuci tangan yang benar sesuai yang disarankan oleh WHO, berikut hal-hal yang harus kamu perhatikan:

  • Bersihkan tangan Anda secara teratur.
  • Cuci tangan Anda dengan sabun dan air, dan keringkan sampai bersih.
  • Cuci tangan dengan air mengalir.
  • Gunakan handrub berbasis alkohol jika Anda tidak memiliki akses langsung ke sabun dan air.

Selanjutnya, ikuti langkah cuci tangan yang benar menurut WHO:

  1. Basahi tangan Anda dan oleskan sabun yang cukup (seukuran uang koin)

Tuang sabun pada telapak tangan kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar selama 40-60 detik. Jika Anda menggunakan handrup (cairan antiseptik) lakukan selama 20-30 detik.

Sumber: practo.com
  1. Gosok Telapak Tangan

Langkan selanjutnya mencuci tangan yang benar menurut WHO adalah menggosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.

Sumber: practo.com
  1. Gosok Punggung Tangan

Setelah menggosok bagian telapak tangan, mulailah menggosok kedua bagian punggung tangan. Caranya adalah dengan menggubakan telapak tangan kanan untuk menggosok punggung tangan kiri, begitu sebaliknya

Sumber: practo.com
  1. Gosok Sela Jari

Langkah selanjutnya setelah menggosok punggung tabgan adalah membersihkan sela-sela jari. Caranya cukup dengan menyilangkan jari tamgan kanan dengan kiri hingga bersih.

Pastikan langkah ini tak tertinggal ya, karena sela jari banyak menyimpan bibit penyakit.

Sumber: practo.com
  1. Gosok Bagian Dalam Jari

Selain sela jari, bersihkan juga bagian dalam jari. Gosoklah bagian dalam dan punggung jari dengan posisi ujung jari saling mengunci secara bergantian.

Sumber: practo.com
  1. Bersihkan Kuku

Selain jari, bersihkan bagian kuku letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan

Sumber: practo.com
  1. Bersihkan Ibu Jari

Secara khusus, bersihkan ibu jari dengan cara memutar kedua ibu jari dalam genggaman tangan secara bergantian.

Sumber: practo.com
  1. Bilas Kedua Tangan Dengan Air Bersih dan Benar
Sumber: practo.com

Akhiri dengan mengeringkan tangan menggunakan handuk kering atau tisu sekali pakai.

[NON | RWT]

Facebook Comments
Tags

Related Articles

Back to top button
Close