Kaltimtoday.co - Pakar dermatologis, dr. Ika Anggraini menyebutkan, berlama-lama saat mandi tidak disarankan, karena dapat berakibat buruk bagi kesehatan. Salah satunya, menurunkan sistem kekebalan tubuh. Apa Alasannya?

dr. Ika menjelaskan, mandi terlalu lama hanya akan mengganggu sistem kekebalan tubuh, khususnya organ kulit menjadi lebih kering.

Kulit kering memiliki dampak buruk bagi kesehatan, kuman, virus, hingga bakteri akan mudah masuk ke tubuh, sehingga lebih mudah terinfeksi penyakit.

"mandi terlalu lama itu kurang baik, karena air bisa menjadi faktor penyebab iritan, buat kulit lebih kering, apalagi mandi pakai air hangat," ujar dr. Ika.

Baca Juga: Virus HMPV Tidak Berpotensi Jadi Pandemi, Berikut Penjelasan Epidemiolog

 

Baca Juga: Makan Telur Setiap Hari Bisa Timbulkan Kolesterol? Ini Penjelasannya PAFI Kabupaten Bone

Baca Juga: Apa Manfaat Bawang Putih Tunggal? Ini Jawabannya dari PAFI Kabupaten Bondowoso

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat, Ini Manfaat Salah Menurut PAFI Kabupaten Boyolali

View this post on Instagram

Baca Juga: Apa Khasiat Daun Pandan? Ini Penjelasan PAFI Kabupaten Boven Digoel

Baca Juga: Makanan dan Minuman untuk Mengatasi Kelebihan Natrium dalam Tubuh, Ini Saran dari PAFI Kabupaten Bojonegoro

Baca Juga: Apa Saja Manfaat Lada Hitam? Berikut Penjelasan dari PAFI Kabupaten Barito Timur

Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Bawang Dayak untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya dari PAFI Kabupaten Barito Selatan

Baca Juga: Benarkah Alpukat Bikin Darah Tinggi? Simak Penjelasan PAFI Kabupaten Barito Kuala di Sini

Baca Juga: 10 Daftar Sayuran dari PAFI Kabupaten Bener Meriah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes untuk Kontrol Gula Darah

Baca Juga: Alpukat Aman Dikonsumsi Setiap Hari, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh Menurut PAFI Kabupaten Bengkalis

Baca Juga: Kenapa Pare Kaya Manfaat untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya dari PAFI Kabupaten Bengkulu Tengah

 

A post shared by Kaltim Today (@kaltimtoday.co)

Baca Juga: 8 Penyakit yang Dapat Dibantu Penyembuhannya dengan Labu Kuning, Ini Paparan PAFI Kajen

Adapun alasan air hangat bisa menyebabkan kulit kering, karena suhunya tidak sama dengan suhu kulit, yang alhasil kulit tidak bisa menyimpan air lebih lama. Bahkan kandungan minyak alami kulit juga ikut terkikis.

"Air hangat membuat kulit kita alami penguapan air lebih meningkat. Sehingga sering mandi air hangat pasti kulitnya bersisik, dan itu awal mula kulit bisa iritasi," jelas dr. Ika.

Tapi sebaliknya, saat kulit cenderung lembap dengan kadar air dan minyak yang terjaga di kulit, maka barier atau lapisan kulit yang terdiri dari beberapa lapisan pertahanan, bisa tetap utuh.

Sehingga bakteri, virus hingga kuman sulit masuk ke tubuh lewat kulit dan tidak mudah terserang penyakit.

Adapun kata dr. Ika, salah satu solusi menjaga kesehatan kulit bisa dengan cara menjaga kelembapan kulit, salah satunya langsung menggunakan pelembap sesaat setelah mandi.

"Setelah mandi pas masih handukan  langsung pakai pelembab, masih ada airnya pakai pelembab. Tujuannya agar kita bisa menahan air di dalam kulit," tutup dr. Ika.

[NON | SR]

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kaltimtoday.co. Mari bergabung di Grup Telegram "Kaltimtoday.co", caranya klik link https://t.me/kaltimtodaydotco, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.